shadow

הפרעות קשב וריכוז נקראות כך בשל סיבה ברורה. אנשים בעלי הפרעות אלו מרגישים שהתמודדות שלהם עם הגירויים אשר סובבים את כולנו היא גדולה יותר ומכאן המושג "הפרעה". ההפרעה היום יומית מתבטאת בכל היבטי החיים כולל קושי להתרכז בסביבה עם גירויים (והיום כמעט כל סביבה מלאה בגירויים כולל קולות של המחשב, דיבורים, טלפונים שרועדים ועוד). אנשים אשר חווים הפרעות קשב וריכוז יכולים לפנות לאימון אשר יקל עליהם בהתמודדויות השונות של היום יום ויקל עליהם במציאת עבודה, התקדמות בעבודה וגם ביצירת חיי חברה טובים יותר.

הליך אימון עבור בעלי הפרעות קשב וריכוז

הליך אימון עבור אנשים בעלי הפרעות קשב וריכוז נעשה במספר מישורים במקביל:

  • זיהוי ההפרעות – הפעולה הראשונה אותה מבצעים היא זיהוי ההפרעות כיוון שאלו מופיעות בצורה שונה אצל כל אחד ואחת.
  • חיים עם ההפרעות – מטרתו של מאמן להפרעות קשב וריכוז הן לסייע לאדם אשר חש את ההפרעות ולסביבתו לחיות טוב יותר כולל לקבל כלים עבור הורים לילדים עם הפרעות קשב וריכוז אשר רוצים לסייע לילדיהם.
  • הפחתת השפעת ההפרעות – על ידי אימון מקצועי ניתן להפחית את ההשפעה של ההפרעות השונות כמו למשל הפחתת השפעת הרעשים מסביב והצלחה בעבודה גם בסביבה עם רעשים.

חשוב לקחת בחשבון כי הליך האימון יכול לארוך בין מספר שבועות למספר חודשים ויש להגיע מחויבים להליך כדי ליהנות מהתוצאות.

מאמן בתחום הפרעות קשב וריכוז

מאמן אשר מומחה בתחום קשב וריכוז צריך להיות אחד שעבר הכשרה מתאימה לכך. המאמן יכול לפעול מול האדם אשר סובל מהפרעות הקשב והריכוז והוא יכול לעבוד מול משפחתו. במשפחות בהן יש ילד או ילדים אשר חווים הפרעות של קשב וריכוז ההשפעה היא על כל המשפחה ולכן כל המשפחה זקוקה לעזרה. מאמן המומחה בתחום יכול לעזור למי שחווה בעצמו תופעות של קשב וריכוז ויכול ללוות גם את המשפחה כולה. ההליך של האימון עצמו מתבצע בצורות שונות שמתאימות למי שחווה את ההפרעות עצמן ולמשפחתו. לכן, כל הליך אימון הוא אישי ושונה וזה יכול לבוא לידי ביטוי באורך האימון ובאופי הפגישות.