מי שיגיד לכם שהזוגיות שלו מושלמת – לא תמיד יאמר את האמת, כי מה לעשות? כמו שאין אף אדם מושלם, גם אין זוגיות מושלמת, וכל מערכת יחסים דורשת עבודה רבה, רצון להשתפר ולשפר דינמיקות כאלה ואחרות, ובכל זוגיות מתגלים מידי פעם משברים.
אם אתם חווים משבר בזוגיות – כדאי שתדעו כיצד אפשר להתמודד עם המצב. סיוע של אנשי מקצוע כמו יועצת זוגית יכול תמיד לעזור (הכירו את האפשרות של טיפול זוגי באתר של נעמה רגב). ובכול זאת יש כמה דברים שתוכלו לעשות רגע לפני פגישות עם מטפלים כאלה ואחרים.
מתקשרים נכון
נסו לתקשר נכון עם הגבר או האישה שלכם. הקשיבו למה שיש לאחר לומר והאטו את מהירות התגובות שלכם. נסו לוותר על האגו או על התחושה שאתם חייבים להיות צודקים תוך שאתם שמים לב שאינכם 'סותמים' אחד לשני את הפה, אלא מאפשרים מרחב מכיל לשיחות פתוחות וכנות.
לא מטאטים בעיות מתחת לשטיח
אל 'תטאטאו בעיות מתחת לשטיח'! בן הזוג שותה יותר מידי אלכוהול? נהלו על כך שיחה פתוחה עם הצעות לפתרונות. האישה מוציאה יותר מידי כסף על מותרות? – חשוב לדעת כיצד מתנהלים נכון כלכלית. באמצעות ייעוץ זוגי באינטרנט או ייעוץ פרונטאלי אפשר לדעת כיצד מנהלים משברים ופותרים בעיות בלי התעלמות שתוביל לפיצוץ.
מגיעים למסקנות
כדי לנהל את החיים שלנו כהלכה, חשוב להגיע למסקנות כאלה ואחרות לגבי עצמינו וגם לגבי מי שנמצא סביבנו. אם מערכת היחסים היא כזאת שהגיעה למחוזות של נקודת 'אל חזור' ואם האהבה כבר לא נמצאת במערכת היחסים ואין זה משנה כיצד אתם פועלים כדי להשיבה – חשוב להגיע למסקנה הנכונה. שאלו את עצמכם: האם אתם מתפשרים על אהבה? או שאולי אתם נמצאים עם אדם לא מתאים? ומה הרצונות שלכם בשלב כזה בחייכם? נסו לבחון את כל האופציות ואת הרגשות והתחושות עם יועצת זוגית מנוסה שתוכל לנתב אתכם לכיוון הנכון.
